Crossfit-клуб в центре Запорожья, ул. Лермонтова, 24 пн-пт 7:00-22:00 сб 7:00-15:00 вс выходной
История 1, Михайличенко Ярослав
История 1, Михайличенко Ярослав
30/11/2019
"Дело было летним днем, июнь наверное, когда я сидел и думал: "А как бы привести себя в форму? Чем бы заняться таким интересным?" Спросил у своего друга, а он посоветовал КФ. Я с удивлением (впервые услышавши это слово) пошел гуглить) Зашёл..Смотрю...Что за киборги, как они это делают, какие еще штанги?))) И особо не думая, нашел тренировки по кроссфиту в чудо интернетах)) Записался сразу на пробные три и пошел)
 
Первый человек который меня встретил был Серёжа, когда я подтягивался от силы раз 5)
Он меня и познакомил с КФ) Поначалу было непонятно, много новых, незнакомых движений. Но я решил, что стоит походить больше, чем три тренировки, и купил свой первым абонемент)Со временем становилось все интереснее, когда ранее ты не понимал, как это делает кто-то, а сейчас делаешь сам, хоть и не с таким весом)
Одна из самых веселых забав были ситапы с перекидыванием мячика друг другу, когда в одном кругу сидело по человек 6)...Когда в зале еще раньше был большой желтый мат)
 
После началась школа, познакомился с Кристиной, она стала моим постоянным тренером, научила многому: работе со штангой, гирями, в конце концов с самим собой) Давала и даёт много советов, за что я ей очень благодарен) Иногда, наверное, хотела побить палкой за мою лень) (иногда надо и побить)
 
Если заглянуть в достижения за этот год (А все я не знаю, ибо кто-то не вел блокнот с самого начала, что советую всем делать)
FS(Фронтальные приседания) 77.5kg , 1 раз
DL(Становая тяга) 110kg, 1 раза
Pull-UP(Подтягивания) - 23 раза
Если взять что-то из комплексов, то я знаю их два)
Cindy - 21 раунд
Grace (40kg) - 4:15
 
Спорт клуб Cross77fit - это то место, которое хочется посещать в первую очередь из-за прекрасных тренеров, которые всегда готовы тебя поддержать, помочь, научить)"!

Автор: клиент клуба, Михайличенко Ярослав

Украина, Запорожье
ул. Лермонтова, 24
093-372-26-21
067-756-53-31

ЗАПИСЬ на пробную неделю

Оставьте заявку, и в течении 15 минут администратор вам перезвонит!

При посещении пробной недели обязательным условием является регистрация клубной карты, стоимость услуги 10 грн. При покупке абонемента, стоимость карты возвращается.

Обратный звонок

Оставьте заявку, и в течении 15 минут администратор вам перезвонит!